A luz azul emitida por aparelhos eletrônicos, como celulares, computadores, tablets, TVs, impede a produção do hormônio melatonina, responsável por regular o sono. Como...
A Medicina de Família e Comunidade (MFC) é uma especialidade médica que cuida da saúde dos pacientes de forma integral, realizando o acompanhamento ao...
A narcolepsia é uma doença crônica que se caracteriza clinicamente por sonolência excessiva diurna, cataplexia, alucinações hipnagógicas, paralisia do sono e sono noturno fragmentado....
Você tem apneia do sono? Se tiver, fique atento, pois segundo estudo aprovado para publicação no Journal of Clinical Sleep Medicine, a Apneia Obstrutiva...
Segundo a Associação Brasileira do Sono-ABS, um em cada três brasileiros sofre de insônia, que é um distúrbio do sono caracterizado por dificuldade para...