Conheça os tipos de insônia

Estima-se que mais de 73 milhões de brasileiros sofram de insônia, sendo a queixa mais comum entre os distúrbios do sono. A insônia é caracterizada pela dificuldade frequente e persistente para iniciar e manter o sono ou o despertar precoce pela manhã com a incapacidade de retornar a dormir.

 

A insônia pode ser classificada em:

 

Insônia aguda

É uma dificuldade para dormir que dura menos de 4 semanas e costuma estar associada a fatores de estresse. Geralmente se resolve sozinha, mas se o fator do estresse não for controlado, a insônia aguda pode se tornar crônica.

 

Insônia crônica

O transtorno só pode ser codificado como insônia crônica se ocorrer ao menos três vezes por semana, por pelo menos três meses e os sintomas não forem associados a outro transtorno de sono, uso de medicação/ substância ou outra condição médica.

 

A insônia está associada à fadiga; déficit de atenção, concentração ou memória; alterações do humor; sonolência diurna ou prejuízo funcional.

 

Insônia tem tratamento. Agende sua avaliação com nossos especialistas em Medicina do Sono.

 

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