Por meio de exames, é possível diagnosticar diferentes distúrbios de sono que afetam à qualidade do sono, como distúrbios respiratórios, insônia, apneia obstrutiva do sono, narcolepsia,...
O aumento das queixas de bruxismo durante a pandemia do coronavírus pode ser justificado pela intensificação de fatores associados como ansiedade, estresse e insônia. Bruxismo...
O cigarro causa prejuízos não somente à saúde respiratória, mas também para a qualidade do sono. A nicotina provoca uma inflamação e edema nas vias áreas...
Cronotipo é a predisposição natural que cada indivíduo tem em dormir, acordar e realizar, com bom desempenho, as atividades diárias. Existem 3 cronotipos diferentes: ...
No Instituto de Especialidades e Sono (IES) você encontra profissionais das seguintes áreas: -Neurologia -Neurofisiologia -Medicina e Odontologia do Sono -Medicina de Família -Cuidados Paliativos -Otorrinolaringologia...
Isso porque a privação de sono está associada a dois comportamentos endócrinos paralelos que alteram significativamente a ingestão alimentar. Ocorre a diminuição do hormônio leptina, que...
A luz azul emitida por aparelhos eletrônicos, como celulares, computadores, tablets, TVs, impede a produção do hormônio melatonina, responsável por regular o sono. Como consequência, ocorre...
Segundo a Associação Brasileira do Sono-ABS, um em cada três brasileiros sofre de insônia, que é um distúrbio do sono caracterizado por dificuldade para iniciar, manter...
A Síndrome das Pernas Inquietas (SPI) é um transtorno neurológico caracterizado por sensação de desconforto nas pernas, normalmente associada com uma necessidade irresistível de movimentar as...
Todos nós já ouvirmos falar que uma boa noite de sono é fundamental para a saúde, e que o ideal é dormir cerca de oito horas...
