A nomofobia, derivada da expressão "no mobile phobia", se refere ao medo irracional de ficar sem o celular. Vanessa Lopes, participante do BBB, apresentou...
Reconhecer o que está prejudicando seu bem-estar é o primeiro passo para construir uma vida mais equilibrada.
Falta de sono adequado:
Uma noite bem dormida...
Em tempos desafiadores, reconhecer a importância de nossos sentimentos é o primeiro passo para o bem-estar. Em muitas situações podemos ter sentimentos de tristeza,...
Quer entender o que tem por trás da felicidade? Saiba como a ciência pode contribuir para nossos momentos de alegria e bem-estar!
Serotonina:
A rainha...