Compreender o que não dizer é essencial ao apoiar alguém ansioso. Descubra como suas palavras podem fazer a diferença!
“Não exagere”
Tenha sensibilidade, evite minimizar os...
Este vício é uma questão de saúde mental que tem ganhado cada vez mais atenção, já que este comportamento compulsivo pode ter impactos significativos...
Identificar uma crise emocional é fundamental para oferecer suporte adequado. Mudanças repentinas no comportamento, como isolamento social, irritabilidade intensa ou choro frequente, podem ser...
Os antidepressivos são medicamentos importantes para o tratamento de diversas condições psiquiátricas, como depressão, ansiedade e transtorno obsessivo-compulsivo. No entanto, um efeito colateral que...
Ao compreender a diferença entre compulsão e obsessão, é possível desbloquear ferramentas poderosas para o bem-estar mental.
O que é compulsão?
É um comportamento repetitivo e...
Ao compreender a diferença entre compulsão e obsessão, é possível desbloquear ferramentas poderosas para o bem-estar mental.
O que é compulsão?
É um comportamento repetitivo e...
Lidar com o medo da rejeição pode ser desafiador, mas é fundamental para o crescimento pessoal e a construção de relacionamentos saudáveis. Em primeiro...