O leite empedrado pode ocorrer em qualquer fase da amamentação, mas é mais comum nos primeiros dias após o nascimento, quando a produção de leite ainda está se ajustando. Veja as principais causas e dicas para aliviar o desconforto!
💧 Causas:
- Hiperprodução de leite
- Início tardio da amamentação
- Pouca frequência na retirada do excesso de leite
- Posição incorreta do bebê ao mamar
- Técnicas inadequadas de amamentação
- Uso de suplementos alimentares
- Sutiãs inadequados
Dicas para aliviar o leite empedrado:
Massagem Compressiva: Realize movimentos circulares ao redor do seio. Isso ajuda a dissolver os grumos. Repita várias vezes ao dia e seja paciente! 💆♀️
Ordenha Manual: Durante a massagem, aproveite para retirar o excesso de leite. Armazene em um frasco próprio e congele. 🍼❄️
Compressas Frias: Prefira compressas frias para aliviar o desconforto. Compressas quentes podem aumentar a produção de leite, então use com cautela.
Temperatura do Banho: Evite banhos quentes, pois o calor aumenta a circulação e estimula a produção de leite. Opte por uma temperatura entre morna e fria.
Bomba Coletora de Leite: Utilize uma bomba (manual ou elétrica) para auxiliar na retirada do excesso de leite e evitar o ingurgitamento. 💪
⚠️ Atenção: Se a dor for intensa, procure um médico. Nunca tome medicamentos sem orientação profissional. Cuide-se e aproveite esse momento especial! 💖
Comenta aqui, essas dicas funcionam pra você? Tem algum outra que gostaria de acrescentar?
Dr. João Batista
CRM-GO: 6.095
Cirurgias:
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